{facebook_like}
Les différents styles de YOGA
La voie du Coeur et du Yoga.
VINYASA Yoga : Découvrez cette forme de yoga qui sculpte le corps, renforce les muscles et le mental!
INFLAMMATION...Trop de feu dans le corps!
1,2,3 DéTox selon la Voie Yogique!
AMOUR...PAIX...JOIE...
Ce que nous cherchons est déjà en nous
MOKSHA YOGA, c'est l'art d'infuser du Yoga dans son quotidien pour plus de bien-être du corps et libération de l'esprit...
"Yoga chitta vritti nirodha" Patanjali
le yoga est l'arrêt des fluctuations du mental
"
Pour certaines personnes , le yoga est juste une activité sportive, de fitness et pour d'autres c'est une activité holistique, qui relie le corps et l'esprit, harmonise les énergies subtiles...La pratique régulière des asanas en Flow , du chant des mantras, et de la méditation élève le corps et l'esprit, mène à l'équilibre et à la santé du corps-esprit, fait profondément vibrer et rayonner le corps, le coeur et permet de s'ouvrir à sa propre sagesse.
C'est véritablement cette approche que j'ai choisi de transmettre dans mes cours de yoga comme dans mes formations de Reiki.
Si tu souhaites te connecter à ta Vérité profonde, vibrer ta Lumière et créer un futur Heureux je t'invite à rejoindre Wellness Yoga Community.
COURS DE YOGA KUNDALINI/Yin EN LIGNE
Yin/ Hatha YOGA/ VINYASA/ Kundalini Yoga
Ashtanga/ NIDRA YOGA
asanas - méditation - mantra - kirtan
AGENDA 2023
à oyster pond au studio UniVers YOGA
Le Lundi
le soir à 18H 00 MEDITATION & 18H30 Hatha Tout niveau
Le Mercredi
le soir à 17H Hatha/ Yin / Kundalini
Le Samedi !!!!!!!!!! COURS SUPENDUS PENDANT TOUT L'ETE
Power Flow Vinyasa à 8h15. Cours niveau Débutant et Intermédiaire
Hatha /Yin / Kundalini à 9h30. Tout niveau.
au Ti Temple à l'Hôtel l'ESPLANADE à Grand Case
- Mardi 7h30 Hatha / Kundalini / Yin + 9H Hatha
- Jeudi 7H30 Hatha/ Kundalini / Yin
- Vendredi 10hH15 Hatha / Kundalini / Yin
- +Samedi 9H Hatha
Avec le Power Flow Vinyasa c'est + de renforcement musculaire et articulaire, de gainage du corps et du mental!!!!, du stretching...mais retrouvez également les cours de yoga multi-style pour apprendre à détendre en douceur tout son corps et sa tête, retrouver son équilibre intérieur et sur ses jambes!, respirer en profondeur, méditer de manière guidée ou libre, vibrer aux sons des gongs et des mantras.₰
Sur RDV Cours Privé de yoga multi-style, Méditation guidée.
TARIFS des cours collectifs
15 Euros le cours
130 Euros le forfait de 10 cours valable sur 3 mois pour les personnes assistant de 1 à 2 cours par semaine
110 Euros le forfait YOGA PLUS de 10 cours valable 1 mois pour les personnes assistant à plus de 2 cours par semaine.
129 Euros le Yoga PASS Illimité au mois.
MEDITATION - MANTRA - KIRTAN - PRANAYAMAS - KRIYAS
RESERVATION
Retraite YOGA Multistyle / Méditation / Kirtans / Mantras
me contacter
Retraite Jeûne et Yoga et Rando
contact Sophie GUISBERT
http://www.lapauseduvoyageur.fr
SOINS QUANTIQUES / GALACTIQUES / ORACLES Divinatoires
Soins holistiques avec les cristaux, les codes sacrés comme clé d'activation d'énergie du corps et des corps subtils, la géométrie sacrée, les chiffres sacrés, les fréquences induites par les sons, techniques de guérison issues de la physique quantique.
Purification des corps physique, émotionnel et mental. Purification ondes éléctromagnétiques, métaux lourds...Activation ADN, Glande Pinéale...
Soins en présentiel ou à distance.
Contact : +590 690 31 20 51
FORMATION REIKI
Degrés I & II
Programme Reiki niveau I (Tarif : 350 €)
MES PARTENAIRES
SAMADHI ASHRAM RISHIKESH
SIVANANDA ASHRAM BAHAMAS
Ecole de lumiere
https://www.lesprosdubienetre.fr
St Barthélémy / St Martin + 590 690 31 20 51
Occitanie/ France wellnessyogasxm@gmail.com INSTAGRAM Facebook.com Elisabeth PAULI